10 сентября отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств — день, когда люди во всем мире мобилизуются, чтобы выразить заботу и поддержку людям, переживающим эмоциональную боль. Всемирный день предотвращения самоубийств дает возможность повысить осведомленность, снизить стигму и способствовать сокращению числа самоубийств и их попыток. Девиз этого года: «Давать надежду своими действиями» — своими действиями, большими или маленькими, мы можем дать надежду тем, кто попал в беду, вселить уверенность и свет.
По мнению экспертов, самоубийство является результатом сочетания генетических, психологических, социальных и культурных факторов, иногда в сочетании с переживанием травм и утрат. К сожалению, пандемия COVID-19 также привела к усилению чувства изоляции и уязвимости в обществе.
Одна из 100 смертей во всем мире является результатом самоубийства. Это одна из 20 основных причин смерти людей всех возрастов в мире. В то же время самоубийства являются причиной 700 000 смертей ежегодно, что означает одно самоубийство каждые 40 секунд.
В одном случае самоубийства около 135 человек страдают от сильной боли. Их число ежегодно увеличивается до 108 миллионов человек. Более половины этих случаев (58%) происходят в возрасте до 50 лет. Их процент вдвое выше среди мужчин, чем среди женщин.
Самоубийства могут происходить во всех регионах мира, однако более трех четвертей (77%) мирового уровня самоубийств в 2019 году пришлось на страны с низким и средним уровнем доходов.
К сожалению, Республика Молдова входит в число стран с высоким уровнем самоубийств, ежегодно их число составляет около 500 человек (в 2020 году было зарегистрировано 486 случаев суицида по сравнению с 467 в 2019 году).
Предотвращение суицида зачастую возможно, и каждый из нас может сыграть значительную роль в его предотвращении. Каждый из нас, будучи членом общества — ребенок, родитель, друг, коллега или сосед, способен изменить ситуацию —
Несколько полезных рекомендаций по предотвращению самоубийств:
- Знать предваряющие самоубийство признаки — отчаяние, неконтролируемый гнев, месть, рискованные или безрассудные действия, уход от друзей, семьи и общества, беспокойство, возбуждение, бессонница или сонливость и резкие изменения настроения.
- Проявлять сострадание и заботу о тех, кто страдает в нашем сообществе;
- Не терпеть стигмы, связанной с самоубийством;
- Делиться собственным опытом. Небольшие обсуждения могут спасти жизни и вызвать чувство связи и надежды.
Всемирная организация здравоохранения признает, что проблема самоубийств является одной из приоритетных целей в области общественного здравоохранения.