«Подарить надежду благодаря действию» — такова тема Всемирного дня предотвращения самоубийств на 2021–2023 гг. Даря надежду посредством действий, можно сигнализировать людям, испытывающим суицидальные мысли, что надежда есть, что о них заботятся и хотят их поддержать. Это стало возможностью для глобальной мобилизации усилий по предотвращению суицидального поведения, повышению осведомленности о связанных с ним психических заболеваниях и пропаганде здорового поведения.

Самоубийство является серьезной, но часто игнорируемой проблемой, окруженной стигмой, мифами и табу. Каждый случай самоубийства — это трагедия, которая серьезно затрагивает не только отдельных людей, но также семьи и сообщества. Ежегодно во всем мире более 703 000 человек кончают жизнь самоубийством после многочисленных попыток самоубийства, и почти 77% всех самоубийств происходит в странах с низким и средним уровнем дохода.

Примерно 20% детей и подростков в мире страдают психическими заболеваниями, при этом самоубийство является второй по значимости причиной смерти среди молодых людей в возрасте 15–29 лет. Примерно каждый пятый человек, оказавшийся в постконфликтных ситуациях, имеет проблемы с психическим здоровьем.

В Республике Молдова в 2022 году было зарегистрировано 366 случаев самоубийства по сравнению с 466 случаями в 2021 году. Важно отметить, что 87% из 366 случаев смерти в результате самоубийства произошли среди мужчин, а 73% произошли в сельской местности. Кроме того, меньше мужчин, чем женщин, получают лечение от расстройств, связанных с депрессией.

Несмотря на прогресс в некоторых странах, люди с проблемами психического здоровья часто сталкиваются с серьезными нарушениями прав человека, дискриминацией и стигмой. Многие психические расстройства можно эффективно лечить при относительно небольших затратах, однако разрыв между людьми, нуждающимися в помощи, и теми, кто имеет доступ к ней, остается значительным. Охват эффективным лечением остается крайне низким.

Суицид можно предотвратить с помощью своевременных, научно обоснованных и часто недорогих мер. В июне 2021 года ВОЗ выпустила LIVE LIFE — руководство по внедрению, состоящее из четырех ключевых мероприятий по предотвращению самоубийств и рекомендующее:

• ограничение доступа к средствам самоубийства (например: огнестрельному оружию, пестицидам, наркотикам и т.п.);
• взаимодействие со средствами массовой информации для ответственного освещения случаев самоубийств;
• развитие социально-эмоциональных жизненных навыков у подростков;
• раннее выявление, оценка, ведение и мониторинг людей, подверженных суицидальному поведению.

Социальная стигма и недостаточная осведомленность остаются основными препятствиями на пути обращения за помощью в случае самоубийства, подчеркивая необходимость просвещения в области психического здоровья и кампаний по борьбе со стигмой.

Предотвращение самоубийств возможно, и каждый из нас может сыграть ключевую роль в предотвращении самоубийств. Мы можем изменить ситуацию как член общества, ребенок, родитель, друг, коллега или сосед.

Вот что мы можем сделать, чтобы предотвратить самоубийство:

– Знать, каковы предупреждающие признаки самоубийства (отчаяние, неконтролируемый гнев, месть, безрассудные или рискованные действия, чрезмерное употребление алкоголя или наркотиков, уход от друзей, семьи и общества, тревога, возбуждение, бессонница или сонливость и резкие изменения настроения);

– Продемонстрировать сострадание и заботу к страждущим;

– Не терпеть стигму, связанную с самоубийством;

– Делиться собственным опытом. Беседа может спасти жизни и создать чувство связи и надежды.

Всемирная организация здравоохранения признает, что проблема самоубийств является приоритетной в сфере общественного здравоохранения. Кроме того, уровень смертности от самоубийств является показателем задачи 3.4 Целей устойчивого развития: к 2030 году сократить преждевременную смертность от неинфекционных заболеваний на одну треть посредством профилактики и лечения и укрепления психического здоровья и благополучия.

В Республике Молдова медицинская помощь и услуги психосоциальной реабилитации для людей с проблемами психического здоровья предлагаются в рамках Общественного центра психического здоровья.

В настоящее время во всех районах и муниципалитетах страны действуют 40 психиатрических центров, которые располагаются, чаще всего, в помещениях или вблизи медицинских центров района или муниципалитета.

Общественные центры психического здоровья могут посещать люди любого возраста с симптомами психических и поведенческих расстройств или члены их семей. Помощь бесплатна и конфиденциальна.