29 сентября вся планета отмечает Всемирный день сердца. Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему оказывают наибольшее влияние на здоровье населения. Проведение этого дня — возможность для действий, мотивирующих здоровье сердца.
Тема Всемирного дня сердца в 2025 году — «Каждый удар сердца имеет значение». Это мощное послание подчеркивает важность постоянной бдительности в отношении здоровья сердца. Оно призывает людей проявлять инициативу, не игнорировать тревожные сигналы, регулярно проходить медицинские осмотры, поддерживать здоровые привычки и своевременно обращаться за медицинской помощью, чтобы предотвратить преждевременную смерть от сердечно-сосудистых заболеваний.
Всемирный день сердца пропагандирует:
- Здоровый образ жизни: сбалансированное питание, регулярная физическая активность, отказ от курения;
- Контроль факторов риска: гипертония, высокий уровень холестерина, диабет, стресс;
- Доступ к медицинской помощи: ранняя диагностика и адекватное лечение. Основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний:
- Курение
- Высокий уровень холестерина
- Высокое артериальное давление
- Диабет
- Малоподвижный образ жизни
- Ожирение
- Стресс
Всемирный день сердца был учрежден Всемирной федерацией сердца. Впервые этот день отмечался в 2000 году. С тех пор масштабы мероприятия значительно выросли. Так, в 2012 году лидеры со всего мира взяли на себя обязательство снизить глобальную смертность от неинфекционных заболеваний на 25% к 2025 году.
Профилактика начинается с консультации — это простой, но важный жест!
