Новогодние праздники всегда приносят с собой некую тайну. Эти дни ассоциируются с особенным внутренним состоянием, которое зависит от положительных эмоций, которые возникают и от встреч с близкими людьми, и от подарков, которые мы получаем и дарим друг другу, и, конечно же, от традиционных застолий.
Каким же должно быть праздничное меню, чтобы полученные нами в эти новогодние дни приятные эмоции не осложнились проблемами с пищеварением. Об этом и о многом другом, в программе «Sănătate pentru Toți» на Radio Moldova, рассказывает врач гастроэнтеролог, заведующая отделением Гастрологии МКБ “Sfânta Treime”, г-жа Маргарита Сурларь.

«О правильном питании необходимо заботится не только в праздничные дни, но и на протяжении всего года. А в дни праздников, когда наше меню, как правило, более обильное и многообразное надо быть особенно осторожным. И, в первую очередь, это касается тех, у кого проблемы с пищеварительной системой уже имеются: им по-прежнему необходимо выполнять все рекомендации лечащего врача, соблюдать диету и не прерывать назначенное лечение.

Чтобы избежать отравления продукты питания и алкоголь следует покупать только в официальных магазинах.

При выборе мяса, которое используется при приготовлении многих традиционных блюд, желательно отдавать предпочтение мясу курицы, индейки, говядине или рыбе. Приветствуются овощные салаты, которые очень важны для процесса пищеварения.

Еще один момент, на который надо обратить особое внимание — это алкогольные напитки. Очень важно употреблять им в умеренном количестве. А после праздничного застолья желательно как можно больше гулять на свежем воздухе,» — отметила г-жа Сурларь.

Передача «Sănătate pentru Toți» завершается рассказами пациентов, госпитализированных в отделении Гастрологии больницы «Sfânta Treime», в котором пациенты рассказываю об оказанной им здесь медицинской помощи.