Татьяна Харгел, врач-интернист МКБ «Sfânta Treime», в статье, опубликованной на Radio Europa Liberă, отмечает, что для профилактики заболеваний, вызванных кондиционированием воздуха, необходимо содержать устройство в чистоте и правильно регулировать температуру.
«Установленная температура должна быть в пределах 23–25 градусов по Цельсию, но не более 5–7 градусов по сравнению с наружной температурой, чтобы не допустить переохлаждения. Также важно направление воздушного потока. Человек не должен нахлдиться прямо пол потоком воздуха, особенно на работе», — объясняет Татьяна Харгел.
Фильтры кондиционера необходимо чистить каждые две–четыре недели. По словам специалиста, если их вовремя не чистить, в устройстве может развиться микроб legionella pneumonia, который вызывает «болезнь легионеров» — редкую и тяжелую форму пневмонии: «Это довольно нетипично и тяжело, даже если у пациентов нет никакой хронической патологии».
Поток кондиционера сушит воздух, поэтому также необходимо следить за влажностью в помещении. «Если мы дышим сухим воздухом, мы обуславливаем развитие респираторных патологий. Было бы хорошо, если бы влажность была 40-60%, а если она ниже, то следует использовать увлажнители», — говорит врач.
Также длительное использование кондиционеров может привести к пересыханию слизистых оболочек глотки и рта, а также глаз. По этой причине обязательно увлажнение и использование глазных капель.
«Использование кондиционера может привести к появлению или обострению таких заболеваний, как: бронхит, трахеит, ларингит, ангина, синусит, патологии опорно-двигательного аппарата, различные мышечные контрактуры, шейные боли, люмбаго (боль в поясничной области спины), межреберная невралгия, острая боль при вдохе или выдохе, отит», — добавляет врач.
Специалист также рекомендует не включать кондиционер два-три раза в день по 10-15 минут, а также ночью. «Лучше оставлять окно открытым на ночь, так как температура на улице немного ниже. Кондиционером следует пользоваться днем, когда мы двигаемся или активны», — говорит Татьяна Харгель.
