În fiecare an, la 10 septembrie, este marcată Ziua mondială de prevenire a suicidului, un prilej de a atrage atenția asupra unei probleme importante de sănătate publică și, mai ales, asupra faptului că suicidul poate fi prevenit.

În anul 2026, continuă campania globală desfășurată în perioada 2024–2026 cu tema „Schimbarea narațiunii despre suicid” și apelul la acțiune – „Să începem conversația”. Mesajul campaniei ne îndeamnă să schimbăm modul în care societatea vorbește despre suicid: să trecem de la tăcere, stigmatizare și prejudecăți la deschidere, empatie, înțelegere și sprijin. Discuțiile purtate cu grijă și fără judecată pot încuraja persoanele aflate în dificultate să vorbească despre ceea ce simt și să solicite ajutor.

Suicidul rămâne o provocare majoră pentru sănătatea publică. Potrivit OMS, peste 720 000 de persoane își pierd viața anual prin suicid.

La nivel mondial, suicidul reprezintă, de asemenea, o cauză importantă de mortalitate în rândul tinerilor. Conform celor mai recente estimări OMS, acesta constituie a treia cauză de deces în rândul persoanelor cu vârste între 15–29 de ani.

În Republica Moldova, în ultimii ani, se atestă o tendință descendentă a nivelul de mortalitate prin suicid, atingând în anul 2024 cea mai redusă valoare din ultimii 11 ani – 243 cazuri de suicid, sau 10,1 cazuri la 100.000 populație. În anul 2025 s-au înregistrat 265 cazuri de suicid.

De menționat că suicidul în rândul bărbaților este mult mai înalt, decât la femei. Astfel, în a.2025 au fost înregistrate – 216 cazuri de suicid printre bărbat, comparativ cu 49 cazuri printre femei, sau de peste patru ori mai mare. În rândul copiilor până la 18 ani au fost atestate șapte cazuri de suicid în a. 2025 (a.2023 – 9 cazuri, 2024 – 7 cazuri).

Schimbările semnificative ale comportamentului unei persoane nu trebuie ignorate. Izolarea față de familie și prieteni, exprimarea lipsei de speranță, anxietatea accentuată, schimbările bruște de dispoziție, tulburările de somn, creșterea consumului de alcool sau alte substanțe, comportamentele riscante ori discuțiile despre moarte pot indica o stare de suferință care necesită atenție și sprijin.

A vorbi deschis despre starea emoțională și despre suicid, într-un mod responsabil și empatic, nu încurajează comportamentul suicidar. Dimpotrivă, o conversație sinceră poate reduce sentimentul de izolare și poate facilita accesul la ajutor.

Dacă o persoană apropiată trece printr-o perioadă dificilă:

• ascultați-o cu atenție și fără judecată;
• luați în serios ceea ce vă spune;
• manifestați empatie și disponibilitate pentru dialog;
• încurajați solicitarea ajutorului specializat;
• nu lăsați singură o persoană aflată într-o situație de pericol imediat și solicitați asistență de urgență.

Prevenirea începe prin schimbarea modului în care vorbim despre suicid

Tema OMS din acest an subliniază că schimbarea narațiunii presupune nu doar inițierea conversațiilor, ci și schimbări la nivelul politicilor și serviciilor publice: prevenirea suicidului și sănătatea mintală trebuie să rămână priorități de sănătate publică, serviciile de calitate trebuie să fie accesibile, iar persoanele aflate în dificultate trebuie să poată solicita sprijin fără teama de stigmatizare sau discriminare.

În Republica Moldova, asistența medicală și reabilitarea psihosocială pentru persoanele cu probleme de sănătate mintală sunt oferite inclusiv prin rețeaua centrelor comunitare de sănătate mintală, unde persoanele de orice vârstă și membrii familiilor acestora pot solicita sprijin specializat. Serviciile sunt gratuite și confidențiale.

Reducerea mortalității prin suicid este, totodată, parte a angajamentelor Republicii Moldova pentru realizarea Obiectivului de Dezvoltare Durabilă 3 – Sănătate și bunăstare, care include promovarea sănătății mintale și reducerea mortalității prin suicid.

Fiecare conversație contează. Să înlocuim tăcerea cu dialogul, stigmatizarea cu empatia și izolarea cu sprijinul.