Ziua Mondială a Sănătății Mintale, sărbătorită pe 10 octombrie, oferă o oportunitate de sensibilizare a problemelor de sănătate mintală și de mobilizare a eforturilor pentru susținerea sănătății mintale. Anul acesta tema este prevenirea suicidului.
10 septembrie este data la care este sărbătorită anual Ziua Mondială a Prevenirii Suicidului. În acest an, în această zi, OMS, în colaborare cu partenerii mondiali – Federația Mondială a Sănătății Mintale, Asociația Internațională pentru Prevenirea Suicidului și organizația „Unitatea de acțiune pentru sănătatea mintală din întreaga lume”, a lansat campania „ Luați 40 de secunde pentru a preveni suicidul”.
OMS identifică următoarele:
- La fiecare 40 de secunde, o persoană moare ca urmare a suicidului.
- Sinuciderea poate fi prevenită.
- Tentativele de sinucidere din trecut sunt un factor de risc serios pentru suicid.
- Sinuciderea este a doua cauză principală de deces la grupa de vârstă 15-29 ani.
- Sinuciderile sunt comise de persoane de toate categoriile de vârstă din toate țările.
- În fiecare an, aproximativ 800.000 de persoane își iau viața și chiar mai multe persoane încearcă să se sinucidă.
- Fiecare sinucidere este o tragedie care afectează atât familiile, dar și țări întregi și au consecințe pe termen lung pentru oamenii rămași.
- Suicidele apar de-a lungul vieții și sunt a doua cauză de deces în rândul tinerilor cu vârsta cuprinsă între 15 și 29 de ani din lume.
Astăzi, 10 octombrie este Ziua Mondială a Sănătății Mintale, tema principală a căreia anul acesta a fost prevenirea sinuciderii, care vorbește încă o dată despre relevanța problemei existente.
OMS solicită o atitudine de îngrijorare în ce privește această problemă. Acest lucru poate fi făcut de fiecare, de exemplu :
- Contactați și discutați cu un prieten a cărui stare te deranjează sau încurajează pe cineva care are o experiență psihologică dificilă.
- Dacă dvs. vă aflați într-o stare mentală dificilă, luați 40 de secunde pentru a începe o conversație despre ceea ce se întâmplă cu o persoană în care aveți încredere.
- Dacă prietenul tău a pierdut o persoană iubită ca urmare a sinuciderii, ia 40 de secunde pentru a începe o conversație și a afla ce se întâmplă.
- Dacă aveți un canal de comunicare cu un public larg (de exemplu, o rețea socială), includeți în emisiunile dvs. 40 de secunde de subiecte care evidențiază importanța sănătății mintale.
Asigură-i pe cei aflați în disperare că nu sunt singuri. Acțiunea de o zi „40 de secunde” poate salva viața cuiva.
P.S. În Republica Moldova, au fost înregistrate 489 de cazuri de suicid în anul 2018 față de 506 în 2017, inclusiv printre copii cu vârste de până la 17 ani – 9 și respectiv, 16 cazuri.
