Ziua mondială a sănătății (World Health Day) este sărbătorită în fiecare an, la 7 aprilie, începând cu anul 1950. Fiecare dintre aceste zile este dedicată unui anumit subiect. Acest subiect este ales în dependență de gravitatea acestuia la momentul actual, de către OMS, organizația care are rolul de a urmări starea de sănătate a tuturor oamenilor din lume.
În anul 2017, Ziua Mondială a Sănătății se desfășoară cu genericul: „Depresia. Hai să vorbim”. Acest subiect a fost considerat destul de important, deoarece în zilele noastre, oameni din toată lumea suferă de această boală, atât maturii cât și copii. În multe cazuri depresia este considerată cauza apariției multor boli cronice și acute. Consecințele depresiei de lungă durată pot afecta nu doar persoana în cauză, dar și viața profesională, relația sa cu cei dragi, iar uneori poate duce chiar la sinucidere. Potrivit datelor OMS: a doua cauza de deces în rândul persoanelor cu vârsta cuprinsă între 15-29 de ani este depresia.
Ce este depresia? Conform definiției OMS, depresia este o boală caracterizată printr-o stare permanentă de tristețe, pierderea interesului pentru activități care de obicei îți aduc satisfacție și lipsa capacității de a efectua activități zilnice, timp de cel puțin 2 săptămâni.
În plus, persoanele cu depresie tind să prezinte următoarele simptome:
• Lipsa energiei;
• Somnolență sau insomnie;
• Pierderea poftei de mâncare;
• Reducerea concentrației;
• Anxietate;
• Indecizie;
• Sentimente de inutilitate, vinovăție sau disperare;
• Gânduri de vătămare personală sau sinucidere;
Scopurile urmărite de campania OMS în 2017:
• Tot mai multe persoane vor cunoaște ce înseamnă depresia, cauzele acestei stări precum și consecințele posibile (inclusiv suicid), tipurile de profilactică existente pentru prevenirea și tratarea depresiei;
• Membrii familiei, prietenii și colegii persoanelor cu depresie vor putea să le acorde sprijinul necesar;
• Cum pot să caute și să primească ajutor persoanele cu depresie.
Persoanele vulnerabile în fața depresiei se consideră a fi:
• Tinerii a căror vârstă este cuprinsă între 15-24 ani;
• Femeile de vârstă fertilă (în special tinerele mame);
• Persoanele ce au trecut de vârsta de 60 de ani;
Organizația Mondială a Sănătății speră să aducă la cunoștința fiecăruia:
• Depresia este o tulburare mintală care afectează oameni de toate vârstele și grupuri sociale la nivel mondial;
• Factori provocatori ai depresiei pot fi: sărăcia, șomajul, momente dificile în viață, cum ar fi pierderea unei persoane dragi sau despărțirea de acesta, probleme sau boli fizice, precum și dependența de alcool sau droguri;
• Depresia aduce cu ea tulburări mintale, se reflectă negativ asupra capacității unei persoane de a realiza sarcinile zilnice și poate avea consecințe dezastruoase asupra relațiilor cu persoanele dragi;
• Depresia netratată împiedică persoana să lucreze în mod normal, să participe la viața de familie și să se manifeste în societate;
• În cazuri extreme, depresia poate împinge omul spre sinucidere;
• Există metode eficiente de prevenire și tratare a depresiei: terapia prin discuție, administrarea antidepresivelor etc.;
• Depășirea stereotipurilor negative existente, care sunt asociate cu depresia, oferă șansa de a ajuta multe persoane, de a le îndemna spre a cere ajutor;
• Primul pas spre a depăși depresia pot fi discuțiile cu o persoană de încredere.
Alăturându-vă la campania din 2017 (studiind materialele de pe site-urile și publicațiile oficiale, participând la activități sociale și evenimente ce marchează Ziua Mondială a Sănătății etc.) veți fi capabil să acționați mai inteligent și cel mai probabil o să puteți ajuta pe cineva apropiat care se va afla în asemenea situație, în caz de necesitate.
Amintiți-vă că depresia nu este doar tratabilă, dar are și o mulțime de metode de prevenire.
